21 de septiembre de 2016
Con las ganas - Zahara
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3MSC
-Las últimas palabras que me dijo fueron: "Nuestras chicas son incréibles y tenemos que estar a la altura"
Si lo piensas son las palabras perfectas antes de olvidarte para siempre, si, la clavo.
La putada es que yo me quede con mil cosas que decirle, con mil no, con diez mil.
-Para eso va de puta madre el fuego
-¿Cómo?
-Si, cuando... cuando alguien desaparece de tu vida, puede que no vayas a volver a ver a esa persona nunca más o, si podrás decirle todas las cosas que te quedan, que te gustaría decirle... Coges... coges papel y lápiz y escribes una carta, que, puede ser eterno, o puede ser una palabra, se la escribes a esa persona que se fue, pero no la mandas, en vez de eso, la doblas y la acercas a una llama y la quemas. Se la lleva el viento y así el dolor no se te queda tan dentro .
Si lo piensas son las palabras perfectas antes de olvidarte para siempre, si, la clavo.
La putada es que yo me quede con mil cosas que decirle, con mil no, con diez mil.
-Para eso va de puta madre el fuego
-¿Cómo?
-Si, cuando... cuando alguien desaparece de tu vida, puede que no vayas a volver a ver a esa persona nunca más o, si podrás decirle todas las cosas que te quedan, que te gustaría decirle... Coges... coges papel y lápiz y escribes una carta, que, puede ser eterno, o puede ser una palabra, se la escribes a esa persona que se fue, pero no la mandas, en vez de eso, la doblas y la acercas a una llama y la quemas. Se la lleva el viento y así el dolor no se te queda tan dentro .
3MSC
Es el síndrome del campamento de verano. Te vas de campamento, y te lo pasas de puta madre, el mejor verano de tu vida, piensas. Vuelves a casa y te tiras todo el año pensando en el próximo campamento, en volver a repetir todo, mejor. Y entonces llega, y todo a cambiado, los monitores, la chica, tus colegas están raros, todo es extraño, ya.
Y entonces caes, tus mejores años fueron eso, los mejores. Y nunca se van a repetir.
Y entonces caes, tus mejores años fueron eso, los mejores. Y nunca se van a repetir.
3MSC
-Menos mal, creí que no te iba a dar tiempo a contarme el final de la historia. ¿Qué pasó con Babi?
-Que... que me dejó. Al cabo de un tiempo conoció a otro y bueno, pues... empezó a salir con él.
-¿Y qué más?
-Pues... Nada más. Yo me fuí y no volví a saber de ella.
- No hay derecho... Exigo un final feliz.
-Que... que me dejó. Al cabo de un tiempo conoció a otro y bueno, pues... empezó a salir con él.
-¿Y qué más?
-Pues... Nada más. Yo me fuí y no volví a saber de ella.
- No hay derecho... Exigo un final feliz.
Querida Gin. Es el momento de escribirte lo que nunca fui capaz de decirte, aunque sea tarde, escribir lo que ha sucedido en una carta que no te voy a mandar. Que no vas a recibir nunca. Que como tú me enseñaste, cuando acabe de escribirla la quemaré, los sentimientos se pondrán a arder, y ese dolor, cómo era, como decías tu. Ah ya, ese dolor no se te queda tan dentro. Esta vez solo quiero ser claro, sería un imbécil si no gritara que me he equivocado contigo, que la he cagado pero bien, desde el principio. Que he intentado avanzar sin apartar antes las cosas que lo impedían, agarrado al pasado, mirando para atrás, queriendo olvidar pero sin parar de recordar, que locura Gin, empeñado en quedarme ahí. En medio de un lado y del otro, sin perdonar, sin perdonarme, sin avanzar.
¿Dónde está el secreto del futuro Gin? Puede que esté en fijarse bien, en avanzar, mirar más cerca. Más. Tan cerca que lo borroso se vuelve nítido, se vuelve claro. Hay cosas que pasaron antes, mucho antes. No quiero esperar milagros, solo que las cosas pasen. ¿O no? ¿Si? ¿No? ¿Si? ¿No? Y ahora lo tendría claro. Pero ya no depende de mí... Sino de ti.
Te Quiero.
20 de septiembre de 2016
Psicologicamente, El Amor
A la pregunta de por qué nos enamoramos, hay respuestas distintas. El padre de la psicología, Sigmund Freud, explicaba que el estado del enamoramiento comparándolo con la hipnosis. El aseguraba que el instinto de ternura, aquel que no persigue la satisfacción sexual directa, es lo que mide el grado de enamoramiento, además sostenía que al elegir de quién enamorarnos, todo nuestro pasado se hace presente en la elección.
Cuando nos enamoramos se produce una superestimación de la persona amada, la cual queda excluida de toda crítica; se la idealiza, sólo se ven sus cualidades buenas , esto se produce porque tenemos la convicción de que con esa persona ya nada nos faltará, vamos a conseguir estar completos. Pero además de estas cuestiones psicológicas, la búsqueda del amor está signada por nuestro Karma, una suerte de misión que debemos cumplir en esta vida.
Cuando nos enamoramos se produce una superestimación de la persona amada, la cual queda excluida de toda crítica; se la idealiza, sólo se ven sus cualidades buenas , esto se produce porque tenemos la convicción de que con esa persona ya nada nos faltará, vamos a conseguir estar completos. Pero además de estas cuestiones psicológicas, la búsqueda del amor está signada por nuestro Karma, una suerte de misión que debemos cumplir en esta vida.
LOCURA DE AMOR.
Hay personas que tienen cierta facilidad para enamorarse; otras, sin embargo, aseguran no conseguirlo aunque les gustaría. Al amor podemos intentar entenderlo, pero no lo dominaremos jamás, pues está hecho del mismo material que las pasiones: pertenece al mundo emocional, al lado irracional, a esa parte que el ser humano nunca ha logrado controlar.
Hay personas que tienen cierta facilidad para enamorarse; otras, sin embargo, aseguran no conseguirlo aunque les gustaría. Al amor podemos intentar entenderlo, pero no lo dominaremos jamás, pues está hecho del mismo material que las pasiones: pertenece al mundo emocional, al lado irracional, a esa parte que el ser humano nunca ha logrado controlar.
ERES TODO PARA MI.
La persona "víctima del amor", busca un alma complementaria que cubra todas sus carencias emocionales, alguien con quien pueda sentirse completa. Cuando se está enamorado, la realidad sólo importa en la medida que se encuentra relacionada con la persona amada. Esta no es comparable ni sustituible por ninguna otra."Eres todo para mi", es la frase típica del enamorado, que encarna el ideal que el Yo tiene para sentirse pleno. Se trata de una ilusión mental, pero tiene una eficacia considerable.
CRECER EN PAREJA.
Para el psicólogo italiano Alveroni, cuyos libros sobre la teoría del enamoramiento y el amor tienen mucha aceptación, enamorarse es dar un paso hacia adelante. Es un proceso de maduración que aparece al encontrarse con alguien que nos ayuda a crecer, sólo si estamos preparados para el cambio radical. Ese alguien camina en la misma dirección que nosotros para satisfacer las exigencias internas que sentimos.
AMOR CON MAYUSCULAS.
Hemos hablado del "amor", pero no del "Amor". El "Amor" es la necesidad mental y física, provocada por el proceso kármico de cumplir un aprendizaje a través de la otra persona. Es un crecimiento del espíritu, un estado que colma de pronto una serie de necesidades que no están satisfechas.
Hoy día es muy difícil mantener una relación, porque quizás resulte más difícil acostumbrarse a un proceso básico en el Amor, el proceso de "dar y recibir", ya que somos muchos los que nos hemos acostumbrado a una sola de las partes, a "recibir".
Los individuos buscan fuera lo que tienen que solucionar dentro. Si supieran lo que es AMAR, el mundo no estaría como está. Del "amor al odio" sólo hay un paso, y las llamas de una pasión pueden acabar abrasando.
Me quedo con esa ultima frase y os recomiendo que la tengais siempre en mente.
La energía A: Es la energía creativa, se encuentra en el abdomen, y los órganos reproductores, los que crean.
La energía U: Se encuentra en el pecho, en los órganos vitales, es la energía que sostiene la vida.
La energía M: se encuentra en la cabeza y el intelecto, irónicamente se la llama ''la energía que destruye''
La energía U: Se encuentra en el pecho, en los órganos vitales, es la energía que sostiene la vida.
La energía M: se encuentra en la cabeza y el intelecto, irónicamente se la llama ''la energía que destruye''
El secreto de la respiración ♡
Es el primer acto que realizamos en nuestra vida…también el último.
“El primer acto de la vida es inhalar, el último acto exhalar, ni por un instante dejas de hacerlo, pero no conoces verdaderamente tu respiración, tu respiración encierra grandes secretos” dice el líder humanitario fundador del Arte de Vivir Sri Sri Ravi Shankar.
A través de la vida, el ser humano se esfuerza por controlar su mente, profundizar en los espacios de tranquilidad, para ser más estable y sentirse feliz. Pero la mente, el hogar de nuestras emociones, va y viene del pasado al futuro sin cesar, produciendo enojo o angustia por lo ocurrido o ansiedad por lo que vendrá...
“El estrés no solo es sobrecarga de tareas, principalmente es el vacilamiento sin tregua de la mente entre el pasado y el futuro. La mente es sutil y no puede ser manejada con la mente, pero sí con la respiración. La respiración es el nexo entre el mundo interno de lo sutil y el mundo de lo tangible”, explica Sri Sri.
Practicando unos pocos minutos diarios, algunas rondas del pranayama de las fosas nasales alternadas cada día puedes dormir mejor, manejar tus emociones negativas, pensar mejor, relajar el sistema nervioso ¡¡Suena increíble!! Pero es así; “Algo interesante es que no respiramos de igual forma por ambas fosas nasales, en este mismo momento, a través de una de ellas el flujo de aire se ve favorecido.” Dice Matías Quinn biólogo e instructor de El Arte de Vivir quien nos enseña el pranayama de las fosas nasales alternadas, ejercicio respiratorio que recomienda practicar a diario en el hogar.
El flujo de aire por la fosa nasal izquierda relaja - por la fosa nasal derecha da energía: Tu nariz está directamente relacionada con el cerebro y el sistema nervioso. El inhalar a través de la fosa nasal izquierda afecta el hemisferio derecho del cerebro, emocional; a través de la fosa nasal derecha se accede al hemisferio izquierdo o lógico. El respirar conscientemente a través de ambas fosas nasales permite tener acceso a ambos hemisferios del cerebro. Nos explica Matías Quinn.
12 beneficios del pranayama de las fosas nasales alternadas
1: Te revitaliza.
2: Mejora la función cerebral.
3: Purifica el organismo.
4: Calma la mente.
5: Optimiza el funcionamiento de ambos hemisferios cerebrales permitiendo trabajar con ambos a la vez.
6: Permite manejar las emociones negativas.
7: Mejora el sueño.
8: Es ideal para antes de realizar cualquier técnica de meditación.
9: Relaja el sistema nervioso.
10: Regula el sistema metabólico.
11: Energetiza el organismo.
12: Promueve un mayor estado de relajación.
¿Cómo realizar este pranayama?
Paso 1: coloca los dedos de tu mano derecha como se muestra en la figura: Dedos medio e índice en el entrecejo, pulgar en la fosa nasal derecha y anular en la fosa nasal izquierda.
Paso 2: Con el pulgar cierra tu fosa nasal derecha
Paso 3: Inhala lentamente a través de la fosa nasal izquierda
Paso 4: Ahora tapa con el dedo anular la fosa nasal izquierda y libera la fosa nasal derecha
Paso 5: Exhala por la fosa nasal derecha
Paso 6: Ahora inhala por la fosa nasal derecha
Paso 7: Con el pulgar tapa la fosa nasal derecha
Paso 8: Exhala por la fosa nasal izquierda
Esto es una ronda, comienza con 5 rondas y lentamente incrementa la cantidad de rondas hasta hacer aproximadamente 9 rondas. Al finalizar la última ronda relaja tus manos y permanece sentado con los ojos cerrados por 3 a 5 minutos antes de abrir los ojos. Explica Matías Quinn que es recomendable realizar este ejercicio por las mañanas y por las tardes, no inmediatamente luego de haber comido. “A través del curso de El Arte de Vivir puedes aprender en apenas 6 días diferentes pranayamas para mejorar la calidad de vida”, agrega.
La fundación Internacional el Arte de Vivir, es una organización no gubernamental sin fines de lucro con carácter consultor antes Naciones Unidas dedicada a la educación y al servicio. Presente en más de 160 países alrededor del mundo, promueve los valores humanos y realiza trabajo social en zonas carenciadas, penitenciarias y centros educativos.
En España se están realizando talleres en el centro penitenciario Ocaña II, Madrid IV, con grupos de autoayuda en drogodependencia, alcohol, casas de acogida de mujeres que han sufrido violencia o abuso, colegios primarios, secundarios y universidades.
“La respiración les permite conectarse con lo más puro de ellos mismos, limpiar el estrés, poder sanar las heridas del pasado, tomar responsabilidad por sus errores pasado y por su propio destino” dice Jésica Tirado, instructora y coordinadora de estos programas en Madrid “al segundo día de comenzar con los programas ya notan sus cambios, te dicen he dormido por primera vez en meses, he podido disfrutar de la compañía de mi familia en la visita, el estar aquí me ha permitido sentirme por primera vez libre incluso aquí dentro”. “Los directores de los correccionales envían reportes con estadísticas que marcan reducción en los disturbios, mejor comportamiento y relaciones entre internos y con el personal.”
“Siempre me pregunto si pueden verse tantos cambios en quienes han sufrido y sufren niveles tan altos de estrés, lo que puede hacer en la vida de uno” y Jésica agrega luego de reírse tímidamente “Llevo 4 años viajando e impartiendo estos seminarios ad honorem, al tomar yo misma el seminario estaba estudiando medicina, viví en mi misma y vi en mis compañeros tantos cambios y mejorías en la salud en una forma tan integral que en ese momento fue evidente para mi que en su momento iba a enfocar en esto mi vocación por la salud”
“Es el derecho natural de todo ser humano tener un cuerpo libre de enfermedades y una mente libre de estrés” Concluye Quinn.
Llevo tu corazón conmigo
lo llevo en mi corazón
lo llevo en mi corazón
Nunca estoy sin él
allá donde voy,
vas tu, querida
y todo aquello hecho solo por mi
lo haces tú, mi amada
allá donde voy,
vas tu, querida
y todo aquello hecho solo por mi
lo haces tú, mi amada
No temo al destino
porque tú eres mi destino, mi Amor
no quiero ningún mundo
pues hermosa, tú eres mi mundo, mi fiel
porque tú eres mi destino, mi Amor
no quiero ningún mundo
pues hermosa, tú eres mi mundo, mi fiel
He aquí el mayor secreto que nadie conoce
he aquí la raíz de la raíz
y el brote del brote
y el cielo del cielo
de un árbol llamado vida
que crece más de lo que
el alma puede esperar o la mente ocultar
es la maravilla que mantiene las estrellas separadas
he aquí la raíz de la raíz
y el brote del brote
y el cielo del cielo
de un árbol llamado vida
que crece más de lo que
el alma puede esperar o la mente ocultar
es la maravilla que mantiene las estrellas separadas
Llevo tu corazón
lo llevo en mi corazón
lo llevo en mi corazón
He aquí el más profundo secreto que nadie conoce (he aquí la raíz de la raiz y el brote del brote y el cielo del cielo de un árbol llamado vida; que crece más alto de lo que un alma puede esperar o una mente puede ocultar) y éste es el prodigio que mantiene a las estrellas separadas.
Llevo tú corazón
(lo llevo en mi corazón)
Llevo tú corazón
(lo llevo en mi corazón)
9 de septiembre de 2016
Hache
Diálogos
- - Hache: ¿Sos activo o pasivo?
- - Dante: Esas cosas a ti no te importan. No seas indiscreto.
- - Hache: Desde chico, desde que más o menos supe que eras gay o algo así siempre quise saberlo. Pero si te importa, no me lo digas.
- - Dante: Cuando un hombre se mete en la cama con otro hombre para hacer el amor es igual que con una mujer: haces todo lo que te da placer: haces… y dejas hacer.
- - Hache: ¿Te gustan más los hombres que las mujeres?
- - Dante: ¿En general dices? No. De qué sexo sean en realidad me da igual, es lo que menos me importa. Me puede gustar un hombre tanto como una mujer. El placer no está en follar. Es igual que con las drogas. A mí no me atrae un buen culo, un par de tetas o una polla así de gorda; bueno…, no es que no me atraigan, claro que me atraen, ¡me encantan! Pero no me seducen, me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo que hay una mente que los mueve que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente, Hache, yo hago el amor con las mentes. Hay que follarse a las mentes.
"En la INDIA se enseñan las "Cuatro Leyes de la Espiritualidad"
La primera dice: "La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.
La segunda ley dice: "Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido". Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: "si hubiera hecho tal cosa hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.
La tercera dice: "En cualquier momento que comience es el momento correcto". Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.
Y la cuarta y última: "Cuando algo termina, termina". Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.
Creo que no es casual que estén leyendo esto, si este texto llegó a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ninguna gota de lluvia cae alguna vez en el lugar equivocado".
Creo que no es casual que estén leyendo esto, si este texto llegó a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ninguna gota de lluvia cae alguna vez en el lugar equivocado".
Estos son los 7 hábitos mortales que, sin darnos cuenta, usamos a diario y envenenan nuestro ser y nuestro entorno.
1. Castigar
2. Quejarse
3. Culpar
4. Amenazar
5. Perseguir
6. Criticar
7. Sobornar
Estos hábitos se sustentan en la idea de que la culpa de nuestros problemas siempre la tienen los demás y que por tanto son ellos los que deben cambiar y no yo. Así es como hemos sido educados. Pero este camino no conduce a ninguna parte. El mundo que nos rodea está sustentado por esta idea.
Hemos aprendido esos hábitos en nuestra infancia de nuestros maestros, padres, abuelos y amigos. Pero el hecho de que sea aquello que hemos aprendido en nuestra infancia no significa que sea lo correcto o lo más sano para nuestra psique.
El problema práctico de tratar de controlar a los demás es que, cada vez que nosotros nos quejemos, juzgemos, manipulemos, critiquemos, castiguemos o amenacemos a alguien, encontraremos una resistencia en los demás, que nos responderán en el mismo tono vibratorio al que nosotros les estamos situando. Así es la naturaleza humana inconsciente. El paso evolutivo siguiente es ser conscientes de esta situación y trasmutarla. ¿En qué?
Podemos trasmutar los 7 hábitos mortales por 7 hábitos del amor, y así poder crear un mundo feliz, responsable y del que todos participemos.
¿De que se tratan estos hábitos del amor?
1. Apoyar
2. Estimular
3. Escuchar
4. Aceptar
5. Confiar
6. Respetar
7. Negociar las diferencias.
No es simplemente una frase bonita, para usar como recurso para cuando alguien nos pregunte algo y así podamos quedar bien. Se trata de un proceso mucho más laboriosos. Hemos de observarnos en cada momento para ver que reacciones tenemos. Y antes de que aparezca cualquiera de los 7 hábitos venenosos sustituirlo por un hábito amoroso.
Así tendremos:
Culpar - Aceptar
Sobornar - Estimular
Quejarse - Escuchar
Criticar - Respetar
Perseguir - Solucionar diferencias
Castigar - Apoyar
Amenazar - Confiar
1. Castigar
2. Quejarse
3. Culpar
4. Amenazar
5. Perseguir
6. Criticar
7. Sobornar
Estos hábitos se sustentan en la idea de que la culpa de nuestros problemas siempre la tienen los demás y que por tanto son ellos los que deben cambiar y no yo. Así es como hemos sido educados. Pero este camino no conduce a ninguna parte. El mundo que nos rodea está sustentado por esta idea.
Hemos aprendido esos hábitos en nuestra infancia de nuestros maestros, padres, abuelos y amigos. Pero el hecho de que sea aquello que hemos aprendido en nuestra infancia no significa que sea lo correcto o lo más sano para nuestra psique.
El problema práctico de tratar de controlar a los demás es que, cada vez que nosotros nos quejemos, juzgemos, manipulemos, critiquemos, castiguemos o amenacemos a alguien, encontraremos una resistencia en los demás, que nos responderán en el mismo tono vibratorio al que nosotros les estamos situando. Así es la naturaleza humana inconsciente. El paso evolutivo siguiente es ser conscientes de esta situación y trasmutarla. ¿En qué?
Podemos trasmutar los 7 hábitos mortales por 7 hábitos del amor, y así poder crear un mundo feliz, responsable y del que todos participemos.
¿De que se tratan estos hábitos del amor?
1. Apoyar
2. Estimular
3. Escuchar
4. Aceptar
5. Confiar
6. Respetar
7. Negociar las diferencias.
No es simplemente una frase bonita, para usar como recurso para cuando alguien nos pregunte algo y así podamos quedar bien. Se trata de un proceso mucho más laboriosos. Hemos de observarnos en cada momento para ver que reacciones tenemos. Y antes de que aparezca cualquiera de los 7 hábitos venenosos sustituirlo por un hábito amoroso.
Así tendremos:
Culpar - Aceptar
Sobornar - Estimular
Quejarse - Escuchar
Criticar - Respetar
Perseguir - Solucionar diferencias
Castigar - Apoyar
Amenazar - Confiar
Virus encontró una gran resistencia en sus comienzos: el público rechazaba su imagen de modernidad y los músicos les hacían el vacío. Sólo Charly apoyó públicamente a Virus, al participar como invitado en sus conciertos. En este caso, con la ayuda de su otrora amigo Calamaro, cayó sin invitación al festival de La Falda y subió al escenario. 
A comienzos de los '80, una nota oportunista de la revista Hurra enfrentaba a Luis Alberto Spinetta con Charly García. Ni lerdos ni perezosos, ellos anunciaron un recital conjunto de Serú Girán y Spinetta Jade. En B.A.Rock volvieron a coincidir y llegaron a proyectar un disco en 1985. Pero la unión no prosperó y sólo dejó dos temas: "Una sola cosa" y "Rezo por vos".
Nacimiento de Seann Lennon
Cuando Lennon y Ono se volvieron a juntar, ésta quedó embarazada, pero tras haber experimentado tres abortos involuntarios en su intento de tener un hijo con Lennon, dijo que no quería tenerlo. Estuvo de acuerdo en permitir que el embarazo continuara con la condición de que Lennon adoptara el papel de amo de casa, a lo cual él estuvo de acuerdo. Sean nació el 9 de octubre de 1975, en el cumpleaños 35 de Lennon, por cesárea. Tenía un fotógrafo personal que tomaba fotos a Sean todos los días durante su primer año, y creó numerosos dibujos para él, posteriormente publicados en Real Love: The Drawings for Sean. Lennon más tarde declaró con orgullo: «Él no salió de mi vientre, pero, por Dios, yo hice sus huesos, porque yo atendía todas sus comidas, y la forma en que duerme, y el hecho de que nada como un pez»
Toda la función de la mente es dividir. La función del corazón es encontrar el punto de
unión, para lo cual la mente está completamente ciega.
La mente no puede entender lo que está más allá de las palabras, sólo entiende lo que es
expresado
lingüísticamente y es lógicamente correcto. No tiene contacto con la existencia, con la vida,
con la realidad. La
mente en sí misma es una ficción.
Puedes vivir sin la mente.
No puedes vivir sin el corazón.
Y cuanto más profundamente vivas, más estará involucrado tu corazón. -Osho-
unión, para lo cual la mente está completamente ciega.
La mente no puede entender lo que está más allá de las palabras, sólo entiende lo que es
expresado
lingüísticamente y es lógicamente correcto. No tiene contacto con la existencia, con la vida,
con la realidad. La
mente en sí misma es una ficción.
Puedes vivir sin la mente.
No puedes vivir sin el corazón.
Y cuanto más profundamente vivas, más estará involucrado tu corazón. -Osho-
The Killers - Mr. Brightside
Saliendo de mi jaula
tengo, tengo que estar abajo porque lo quiero todo
Todo empezó con un beso, como terminó así?
fue solo un beso, fue solo un beso
Celos, volteando a santos hacia el mar
nadando entre arrullos enfermos
ahogandome en tu coartada
Pero eso es solo el precio que pago
el destino me esta llamando
a abrir mis ansiosos ojos
Porque soy el Sr. Lado Positivo
(se repite)
yo nunca
yo nunca
yo nunca
En algún lugar sobre el arco iris
subiendo más arriba
y los sueños
con los que soñaste
una vez en una canción de cuna.
En algún lugar sobre el arco iris
las aves azules vuelan
y los sueños
con los que soñaste
realmente se vuelven realidad.
Un día pediré un deseo a una estrella,
de levantarme donde las nubes
esten muy por detrás mío.
Donde los problemas se derriten
como gotas de limón
más arriba del tope de una chimenea es
donde me encontrarás.
En algún lugar sobre el arcoiris
las aves azules vuelan,
y los sueños
con los que te atreves
oh por qué, oh ¿por qué no puedo?.
Bueno, veo árboles verdes, rosas rojas también
las veré florecer, para ti y para mi
y pienso a mi mismo, que mundo tan maravilloso.
Bueno, veo cielos azules y nubes blancas,
Y en la luz del día, me gusta la oscuridad,
y pienso a mi mismo, que mundo tan maravilloso.
Los colores del arco iris, tan lindos en el cielo,
también están en los rostros de la gente que pasa.
Veo personas dándose la mano, diciendo: ¿Cómo estás?
ellos en realidad están diciendo: Yo, yo te amo.
Escucho a bebés llorar
Los veo crecer.
Ellos aprenderán mucho más de lo que jamás sabremos.
Y pienso a mi mismo, que mundo tan maravilloso
Si, pienso a mi mismo, que mundo tan maravilloso.
subiendo más arriba
y los sueños
con los que soñaste
una vez en una canción de cuna.
En algún lugar sobre el arco iris
las aves azules vuelan
y los sueños
con los que soñaste
realmente se vuelven realidad.
Un día pediré un deseo a una estrella,
de levantarme donde las nubes
esten muy por detrás mío.
Donde los problemas se derriten
como gotas de limón
más arriba del tope de una chimenea es
donde me encontrarás.
En algún lugar sobre el arcoiris
las aves azules vuelan,
y los sueños
con los que te atreves
oh por qué, oh ¿por qué no puedo?.
Bueno, veo árboles verdes, rosas rojas también
las veré florecer, para ti y para mi
y pienso a mi mismo, que mundo tan maravilloso.
Bueno, veo cielos azules y nubes blancas,
Y en la luz del día, me gusta la oscuridad,
y pienso a mi mismo, que mundo tan maravilloso.
Los colores del arco iris, tan lindos en el cielo,
también están en los rostros de la gente que pasa.
Veo personas dándose la mano, diciendo: ¿Cómo estás?
ellos en realidad están diciendo: Yo, yo te amo.
Escucho a bebés llorar
Los veo crecer.
Ellos aprenderán mucho más de lo que jamás sabremos.
Y pienso a mi mismo, que mundo tan maravilloso
Si, pienso a mi mismo, que mundo tan maravilloso.
Conecte los cables correctos y apareciste e e e e e e e e
No lo ves ? Yo te llame. También te amé. Pero eso fue antes, y sin querer . . .
Ser feliz es bastante fácil: disfruta en cada momento con lo que haces, y da gracias siempre por estar vivo
La vida se me ha aparecido siempre como una planta que vive de su rizoma. Su vida propia no es perceptible, se esconde en el rizoma. Lo que es visible sobre la tierra dura sólo un verano. Luego se marchita. Es un fenómeno efímero. Si se medita el infinito devenir y perecer de la vida y de las culturas se recibe la impresión de la nada absoluta; pero yo no he perdido nunca el sentimiento de algo que vive y permanece bajo el eterno cambio. Lo que se ve es la flor, y ésta perece. El rizoma permanece.
C. G. Jung. Recuerdos sueños, pensamientos.1
''Aunque parezca que no, la música sigue existiendo y es el centro de un universo que a veces, como pasa últimamente, está un poco tapado por máquinas, industrias, televisión. Lo cierto es que el alma que yo tengo para comunicarme con el universo sigue siendo la música y lo demás son pura pamplinas''
Charly García: "No me rehabilité para ser un tipo normal"
Hoy Charly García está en un lugar distinto a esos dos resbaladizos bordes que fueron cima y pendiente al mismo tiempo.
El músico tocará el 16 en Metropolitano. La banda que lo acompañará está integrada por Carlos García López (guitarra), Carlos González (bajo), Kiuge Hayashida (guitarras), Fernando Samalea (bandoneón, vibrafón, percusión electrónica y gong), Toño Silva Peña (batería), Fabián von Quintiero (teclados electrónicos) Antes habló de todo con Escenario.
Él dice que esencialmente es el mismo tipo. Pero, claro, parece otro. Uno distinto a aquel que se arrojaba de un séptimo piso de hotel a la piscina y también diferente a ese ropero vestido e inerte, fluctuante entre la condición de humano y planta. Hoy Charly García está en un lugar distinto a esos dos resbaladizos bordes que fueron cima y pendiente al mismo tiempo. Hoy, en tiempos post-adicciones y casi post-rehabilitación, Charly tiene claras varias cosas, entre ellas de que “la clínica es un lugar donde te curan de algunas cosas y te enferman de otras”.Decía: hoy Charly puede empezar a ver claro y está inundado de sentimientos de felicidad. En el momento de hablar con Escenario de La Capital se encuentra en el estudio de grabación mezclando lo que será “60 X 60”, una caja de tres CDs y tres DVDs con lo mejor de sus últimos conciertos en el teatro Gran Rex de Buenos Aires. Además de contar cómo será el recital que dará junto a su nutrida banda el próximo viernes 16 en el Salón Metropolitano, Charly habló claro como nunca antes: de su doloroso período de rehabilitación de las adicciones a la cocaína y el alcohol, de su música, los discos, los nuevos desafíos y proyectos, y del dolor que sintió por la muerte de Luis Alberto Spinetta.
—Se te vio mejor en Cosquín, ¿más ágil?
—Sí, la verdad que todo lo que hice para recuperarme está dando sus frutos y realmente estoy tocando a un buen nivel... para mí, creo que cada vez estoy tocando y cantando mejor. Eso me alegra mucho, además me hace sentir un poco orgulloso de haber pasado por todo esto y haber salido, además de vivo, entero.
—¿Tenés elegido el repertorio que vas a traer a Rosario?
—En el teatro Gran Rex hicimos sesenta canciones y sabemos más o menos setenta. El repertorio todavía lo estoy armando porque es difícil dejar canciones afuera pero, obviamente, no puedo estar tocando seis horas. Así que todavía no sé, pero va a ser lo mejor de “60 X 60”.
—”60 X 60” es el nombre de la caja de discos grabados en vivo en aquel recital del Gran Rex. ¿Te gusta cómo quedó el álbum?
—Me encanta. Estamos muy avanzados. El director del video está trabajando y yo aquí con Pichón, que es el ingeniero, estamos muy adelantados porque realmente la grabación salió muy buena y entonces se hace más sencillo mezclar. Estoy muy entusiasmado con esto y de alguna manera son como ensayos para mí porque de tanto escuchar las mismas cosas se te impregnan...
—En tu trayectoria tenés varios discos en vivo, ¿en qué nivel ponés a “60 por 60”?
—Este es el más completo. Realmente, con el aditamento de la sesión de cuerdas y el bandoneón tiró al sonido más para el lado clásico y tanguero. Eso es algo que ya se intuía en mi música pero aquí se hizo más evidente. Fue como hacer algo nuevo y quedó muy lindo.
—¿Esto quiere decir que el desafío hoy para vos pasa más por las reversiones y arreglos nuevos que por componer canciones?
—Sí, porque siempre cuando uno termina un disco no es que lo termina sino que lo abandona, y con esta nueva formación instrumental se amplían mucho las posibilidades armónica y melódicas... ya la base rítmica es una roca. Es muy lindo escuchar una guitarra Marshall de alguna manera compitiendo con un violín, un cello y una viola. Creo que es una versión mucho más orquestada de mi música, que un poco tiene que ver con los últimos trabajos de Peter Gabriel. Es transformar el rock and roll clásico en una música más ecléctica y más amplia, menos cuadrada.
—En síntesis, cuando existe una obra propia amplia y valiosa tenés el pleno derecho de hacer lo que quieras con ella...
—Sí, pero aparte de eso, que es cierto, lo bueno en este caso es revisitar todo pero crearlo de nuevo, darle otro significado. Estoy muy copado con este trabajo y me insume todas mis energías . Es como si fueran otros temas pero sin perder la raiz.
—¿Ya no te importa mucho componer nuevas canciones?
—Tengo varios proyectos. Uno es más comercial, en la línea de lo que vengo haciendo, y otro es totalmente anti-comercial. Pero no lo tengo muy preciso aún, primero tengo que terminar esta caja de discos para que sea como un legado, un “bueno, ya está”.
—Por estos nuevos proyectos que tenés, ¿vas a arrancar con una productora propia? ¿También vas a grabar a otros músicos?
—(risas) Ya tengo bastante conmigo como para meterme con otros... Realmente, cuando uno tiene algunas ideas nuevas y que no concuerdan con las necesidades del mercado entonces llega un momento en que tenés que probar con un camino propio. Necesitás aire fresco e independencia absoluta.
—¿Qué esperás del 2012?
—Lo mejor. Va a haber muchas giras, en abril vamos a tocar en Nueva York y Miami, después seguramente en Europa. Todo esto tiene que ver con salir a mostrar “60 por 60”, que quizá sean las versiones definitivas de mis canciones. Creo que va a ser un gran año.
—¿Cuál es el disco del cual te sentís más orgulloso de haber grabado?
—A vuelo de pájaro te puedo decir: “Vida”, por ser el primero; “Clics modernos”, por ser el mejor grabado, y “La hija de la lágrima”, por su concepto.
—Hoy se habla bastante de un Charly “normal”. ¿Qué significa?
—No existe un Charly normal, no es una palabra que tenga que ver conmigo. Si bien yo estuve mal, es decir no sé bien qué mal estuve, lo cierto es que no me rehabilité para ser un tipo normal. Quiero tener experiencias nuevas pero no existe Charly si no es como siempre fue esencialmente Charly. La esencia sigue siendo la misma.
—En esta larga y dolorosa rehabilitación, ¿en qué etapa te encontrás hoy?
—En una etapa en la que estoy pudiendo hacer las cosas a full, que puedo tocar y cantar, que tengo ilusiones para el futuro. Estoy muy bien, en realidad. Saqué lo malo de ambos mundos, porque también la clínica es un lugar donde te curan de algunas cosas y te enferman de otras. Así que yo, por suerte, creo que salí intacto. Lo que pasó lo puedo tomar como enseñanza, sueños y pesadillas, hubo un poco de todo, pero nunca fui, digamos, miedoso para enfrentar el peligro o lo desconocido.
—Pero sin furia, ¿no? Quiero decir, la furia quedó atrás.
—De repente me agarra la loca y rompo una guitarra, pero en general puedo aplicar las ideas de una forma más clara, focalizada y calma. Pero ahora puedo ver que esa furia era también porque me sentía incomprendido, no por el público sino por un entorno más reducido, aquellas personas que están más cerca de uno, aunque sé también que uno se enfurece con una persona y la paga el público. Ahora estoy con gente que realmente me entiende y todo está en armonía y eso es casi la felicidad.
—Convengamos también que tu público siempre se destacó por la paciencia y la fidelidad. A veces fue demasiado paciente, ¿no?
—Sí, la verdad que sí. Pero también es cierto que eso pasó porque hay un cariño mutuo, una base sólida. Son años. Creo que el público fanático, el say no more, como yo les digo, estuvo en medio de la tormenta conmigo, pero ellos también sabían que se trataba de una tormenta pasajera, que iba a haber luz al final del túnel, por decirlo de alguna manera.
—Y vos, que nunca fuiste muy paciente, ¿qué aprendiste de la paciencia que tuviste que tener en estos últimos años para poder rehabilitarte de las adicciones?
—Es verdad eso, aprendí mucho en estos años, pero lo que pasa es que cada vez nos queda menos tiempo en la Tierra. Todavía no tengo paciencia para algunas cosas, pero en vez de enfurecerme las dejo de lado y sigo mi camino.
—¿Qué te gustaría decirles a las nuevas generaciones?
—Que aunque parezca que no, la música sigue existiendo y es el centro de un universo que a veces, como pasa últimamente, está un poco tapado por máquinas, industrias, televisión. Lo cierto es que el alma que yo tengo para comunicarme con el universo sigue siendo la música y lo demás son pura pamplinas.
CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO (ALGO QUE DEBEMOS SABER) :
1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia
2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.
3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en
sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.
4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.
5. Si tienes la nariz tupida:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.
6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.
7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.
8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)
9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.
10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.
11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.
12.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.
13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.
14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.
15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.
16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.
17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad
1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia
2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.
3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en
sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.
4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.
5. Si tienes la nariz tupida:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.
6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.
7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.
8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)
9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.
10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.
11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.
12.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.
13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.
14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.
15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.
16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.
17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad
We are what we pretend to be, so we must be careful what we pretend to be
''Somos lo que pretendemos ser , así que debemos tener cuidado con lo que pretendemos ser''
La Importancia de Vivir en el PRESENTE
¿Por qué te preocupas de tantas cosas?
¿Por qué llevas el peso de un ayer que lamentas, si ya no está en tus manos?
¿Por qué te angustia el temor de un mañana?
Dale a cada día su afán.
El ayer... pasó.
El mañana.... no llegó.
No te aferres al pasado, ni a los recuerdos tristes.
No reabras la herida que ya cicatrizó.
No revivas los dolores y sufrimientos antiguos.
Lo que pasó, pasó...
De ahora en adelante, pon tus fuerzas en construir una vida nueva, orientada hacia lo alto y camina de frente, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día, sin pensar en la noche que pasó.
Vive bien el hoy que tienes en tus manos.
Deja el ayer que te atormenta.
Deja el mañana que te inquieta.
Piensa únicamente en que dispones de hoy.
¡Aprovéchalo!
¡Agradécelo!
Piensa que hoy, es tu día.
Con ayer no cuentas, con mañana tampoco.
Para luchar.... Para vencer.... Para reparar.... Para amar.... cuentas con hoy.
Si te preocupas por cosas que ya pasaron y acerca de las cuales nada puedes hacer, mentalmente te encuentras ligado a un pasado que te lastima.
Los recuerdos desgastan la energía que tenemos disponible para vivir el presente.
Por otra parte, las angustias ocasionadas por hechos que todavía no acontecieron, que se encuentran en un futuro, ya sea próximo o lejano, son también zonas de la mente que desgastan energéticamente.
Si piensas en el pasado o en el futuro te inmovilizas en el presente, te quedas estático, imposibilitado de actuar adecuadamente, mientras tu mente viaja a regiones inútiles de tu existencia.
Programar el futuro, planear estrategias para alcanzar una meta racionalmente lógica, y emocionalmente aceptable hacia la cual dirigirse, es muy diferente a construir castillos de naipes para un futuro ilusorio.
Si uno no trabaja en su presente para hacer realidad esos deseos, la energía que ha gastado construyéndolos es energía perdida.
Del mismo modo, revisar y valorar las experiencias pasadas para extraer de ellas las lecciones que podamos emplear en el presente, es válido y deseable.
Pero es muy diferente a estar "rumiando" experiencias dolorosas, ya que éstas alimentan una idea negativa acerca de uno mismo.
No mires al pasado mucho tiempo y al futuro cada momento.
Aprende que la vida no es pasado ni futuro, la vida es cada segundo que respiramos, cada momento que reímos, cada momento que desperdiciamos sufriendo por el ayer y nos preocupamos por lo que quizá tenga que suceder.
Si viviéramos cada segundo de hoy como debiera ser, no nos afectarían tanto viejos recuerdos y dolorosos fracasos que en el presente no tienen nada qué hacer.
Por eso cuando estés aferrado al ayer o tengas miedo de lo que pueda ser, recuerda que cada segundo es aquel que no ha de volver, como cada gota de agua que cae sólo una vez, como cada flor que crece y en otro momento florece, como el día de hoy que no mira hacia atrás para seguir adelante.
Pasado, presente y futuro, no son períodos en el tiempo, son períodos en la mente.
Aquello que no está más frente a la mente, se vuelve pasado.
Aquello que está frente a la mente es el presente y aquello que va a estar frente a la mente es el futuro.
El pasado es aquello que no está ya más frente a ti.
El futuro es aquello que no está aún frente a ti.
Y el presente es aquello que está frente a ti y se está escurriendo de tu vista.
No te aferres al pasado...
¡Lo que se fue, se fue!
El presente también se va a ir, y pronto será pasado.
Tampoco te aferres al futuro porque el mañana se volverá hoy y luego se volverá ayer.
Todo se va a volver un ayer.
Todo se te va a escapar de las manos.
El aferrarse simplemente te traerá sufrimiento.
Tendrás que soltarte.
Nuestro sufrimiento, y nuestro dolor pasa por no saber soltarnos.
Vivimos preocupados por el futuro y otras veces angustiados por situaciones del pasado que traemos una y otra vez a nuestra mente y las convertimos en presente y así seguimos sufriendo y sufriendo.
Tenemos que comprender que nuestro tiempo, el único que vale, es el ahora... este momento...
Observemos a los niños, no saben de pasado, ni de presente, ni de futuro.
Es de día cuando ven luz, es de noche cuando hay oscuridad, no conocen los relojes.
Viven, se entregan y en esa entrega minuto a minuto se sueltan, disfrutan el momento.
No logran comprender a los adultos.
A veces hasta nos miran extrañados.
Nos ven correr, nos ven llorar, nos ven ansiosos y demás.
Y ellos; esos "locos bajitos" nos están enseñando y a su vez recordando que la vida es maravillosa si sabemos ubicarnos en el ahora, en este instante.
¿Por qué te preocupas de tantas cosas?
¿Por qué llevas el peso de un ayer que lamentas, si ya no está en tus manos?
¿Por qué te angustia el temor de un mañana?
Dale a cada día su afán.
El ayer... pasó.
El mañana.... no llegó.
No te aferres al pasado, ni a los recuerdos tristes.
No reabras la herida que ya cicatrizó.
No revivas los dolores y sufrimientos antiguos.
Lo que pasó, pasó...
De ahora en adelante, pon tus fuerzas en construir una vida nueva, orientada hacia lo alto y camina de frente, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día, sin pensar en la noche que pasó.
Vive bien el hoy que tienes en tus manos.
Deja el ayer que te atormenta.
Deja el mañana que te inquieta.
Piensa únicamente en que dispones de hoy.
¡Aprovéchalo!
¡Agradécelo!
Piensa que hoy, es tu día.
Con ayer no cuentas, con mañana tampoco.
Para luchar.... Para vencer.... Para reparar.... Para amar.... cuentas con hoy.
Si te preocupas por cosas que ya pasaron y acerca de las cuales nada puedes hacer, mentalmente te encuentras ligado a un pasado que te lastima.
Los recuerdos desgastan la energía que tenemos disponible para vivir el presente.
Por otra parte, las angustias ocasionadas por hechos que todavía no acontecieron, que se encuentran en un futuro, ya sea próximo o lejano, son también zonas de la mente que desgastan energéticamente.
Si piensas en el pasado o en el futuro te inmovilizas en el presente, te quedas estático, imposibilitado de actuar adecuadamente, mientras tu mente viaja a regiones inútiles de tu existencia.
Programar el futuro, planear estrategias para alcanzar una meta racionalmente lógica, y emocionalmente aceptable hacia la cual dirigirse, es muy diferente a construir castillos de naipes para un futuro ilusorio.
Si uno no trabaja en su presente para hacer realidad esos deseos, la energía que ha gastado construyéndolos es energía perdida.
Del mismo modo, revisar y valorar las experiencias pasadas para extraer de ellas las lecciones que podamos emplear en el presente, es válido y deseable.
Pero es muy diferente a estar "rumiando" experiencias dolorosas, ya que éstas alimentan una idea negativa acerca de uno mismo.
No mires al pasado mucho tiempo y al futuro cada momento.
Aprende que la vida no es pasado ni futuro, la vida es cada segundo que respiramos, cada momento que reímos, cada momento que desperdiciamos sufriendo por el ayer y nos preocupamos por lo que quizá tenga que suceder.
Si viviéramos cada segundo de hoy como debiera ser, no nos afectarían tanto viejos recuerdos y dolorosos fracasos que en el presente no tienen nada qué hacer.
Por eso cuando estés aferrado al ayer o tengas miedo de lo que pueda ser, recuerda que cada segundo es aquel que no ha de volver, como cada gota de agua que cae sólo una vez, como cada flor que crece y en otro momento florece, como el día de hoy que no mira hacia atrás para seguir adelante.
Pasado, presente y futuro, no son períodos en el tiempo, son períodos en la mente.
Aquello que no está más frente a la mente, se vuelve pasado.
Aquello que está frente a la mente es el presente y aquello que va a estar frente a la mente es el futuro.
El pasado es aquello que no está ya más frente a ti.
El futuro es aquello que no está aún frente a ti.
Y el presente es aquello que está frente a ti y se está escurriendo de tu vista.
No te aferres al pasado...
¡Lo que se fue, se fue!
El presente también se va a ir, y pronto será pasado.
Tampoco te aferres al futuro porque el mañana se volverá hoy y luego se volverá ayer.
Todo se va a volver un ayer.
Todo se te va a escapar de las manos.
El aferrarse simplemente te traerá sufrimiento.
Tendrás que soltarte.
Nuestro sufrimiento, y nuestro dolor pasa por no saber soltarnos.
Vivimos preocupados por el futuro y otras veces angustiados por situaciones del pasado que traemos una y otra vez a nuestra mente y las convertimos en presente y así seguimos sufriendo y sufriendo.
Tenemos que comprender que nuestro tiempo, el único que vale, es el ahora... este momento...
Observemos a los niños, no saben de pasado, ni de presente, ni de futuro.
Es de día cuando ven luz, es de noche cuando hay oscuridad, no conocen los relojes.
Viven, se entregan y en esa entrega minuto a minuto se sueltan, disfrutan el momento.
No logran comprender a los adultos.
A veces hasta nos miran extrañados.
Nos ven correr, nos ven llorar, nos ven ansiosos y demás.
Y ellos; esos "locos bajitos" nos están enseñando y a su vez recordando que la vida es maravillosa si sabemos ubicarnos en el ahora, en este instante.
Parece complicado.
Algunos pensarán: qué simple es decirlo pero qué difícil aplicarlo, pero sólo toma unos minutos, obvio si sabes cómo
Te invito a aprender como Soltar el pasado, soltar el pasado y despreocuparte por el futuro es saber vivir.
Tu tiempo es ahora.
¡Vamos, levántate... porque la luz del sol está afuera!
Algunos pensarán: qué simple es decirlo pero qué difícil aplicarlo, pero sólo toma unos minutos, obvio si sabes cómo
Te invito a aprender como Soltar el pasado, soltar el pasado y despreocuparte por el futuro es saber vivir.
Tu tiempo es ahora.
¡Vamos, levántate... porque la luz del sol está afuera!
"Liberémonos del pasado, de conceptos, arquetipos, ideas, fantasías y conflictos, para poder anclarnos en nuestro verdadero Ser- La Divina Presencia de Dios- sin violencia, sin desear esto o aquello. Libéremonos mentalemente y emocionalmente de todo tipo de idea y concepto. Sólo cuando seamos Libres podemos crear, ser originales, felices, bellos, inteligentes, saludables, opulentos y mágicos"
Otra luna nueva y yo te quiero mucho más que tres lunas atrás,
te quiero mucho más de lo que puedo, te quiero "aunque decirlo esté de más"
yo te quiero, el mundo está al revés y yo te quiero, quererte me hace ser alguien mejor
Y respira el aire puro, sin el vicio de la duda.
Si un día encuentras la alegría de la vida,
Se feliz,
se feliz,
se feliz,
se feliz...
Que la vida son dos trazos y un borrón.
te quiero mucho más de lo que puedo, te quiero "aunque decirlo esté de más"
yo te quiero, el mundo está al revés y yo te quiero, quererte me hace ser alguien mejor
Y respira el aire puro, sin el vicio de la duda.
Si un día encuentras la alegría de la vida,
Se feliz,
se feliz,
se feliz,
se feliz...
Que la vida son dos trazos y un borrón.
ANÍMATE
A la persona que más atención le prestas es a ti mismo. Las cosas que te dices, tiendes a creerlas sin cuestionamientos. Lamentablemente, demasiada gente se habla demasiado negativamente gran parte del tiempo.
La buena noticia es que corregir ese problema es muy fácil. Después de todo, quien controla lo que te dices a ti mismo eres tú. Así que cuando se trate de hablarte a ti mismo, opta por ser positivo. En lugar de pensar "Nunca podré hacerlo" di "Este es un gran desafío que sacará a relucir lo mejor de mi."
¿Le has dado palabras de aliento a alguien alguna vez? ¡Excelente! Recuerda darte a ti mismo un impulso similar, cada tanto.
Déjate saber que crees en ti. Recuérdate que te mereces lo mejor que la vida tiene para ofrecer y que eres capaz de conseguirlo. Tú eres tu mejor motivador. Asegúrate de darte un poco de aliento cada día. Realmente sacará a relucir lo mejor de ti.
Gabriel Sandler
Nunca Dejes De
Sonreír
¡La Vida Es Maravillosa!
¿Me Regalas Una Sonrisa?
POEMA DE CHARLES CHAPLIN
2. La vida es una obra de teatro que no permite ensayos. Por eso, canta, ríe, baila, llora y vive intensamente cada momento de tú vida antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos. ¡Hey, hey, sonríe! más no te escondas detrás de esa sonrisa.
- 3. Muestra aquello que eres, sin miedo. Existen personas que sueñan con tú sonrisa, así como yo. ¡Vive! ¡Intenta! La vida no pasa de una tentativa. ¡Ama!
- 4. Ama por encima de todo, ama a todo y a todos. No cierres los ojos a la suciedad del mundo, no ignores el hambre.
- 5. Olvida la bomba, pero antes haz algo para combatirla, aunque no te sientas capaz. ¡Busca! Busca lo que hay de bueno en todo y todos. No hagas de los defectos una distancia, y sí, una aproximación. ¡Acepta! La vida, las personas, haz de ellas tú razón de vivir.
- 6. ¡Entiende! Entiende a las personas que piensan diferente a tí, no las repruebes ¡Eh! Mira a tú espalda, cuantos amigos. ¿Ya hiciste a alguien feliz hoy? ¿O hiciste sufrir a alguien con tú egoísmo? ¡Eh! No corras. ¿Para que tanta prisa? Corre apenas dentro tuyo.
- 7. ¡Sueña! Pero no perjudiques a nadie y no transformes tú sueño en fuga. ¡Cree! ¡Espera! Siempre habrá una salida, siempre brillará una estrella.
- 8. ¡Llora! ¡Lucha! Haz aquello que te gusta. Siente lo que hay dentro de tí. Oye. Escucha lo que las otras personas tienen que decir, es importante. Sube.
- 9. Haz de los obstáculos escalones. Para aquello que quieres alcanzar. Más no te olvides de aquellos que no consiguieron subir en la escalera de la vida.
- 10. ¡Descubre! descubre aquello que es bueno dentro tuyo. Procura por encima de todo ser buena gente, yo también lo voy a intentar. ¡Hey! Tú, ahora ve en paz. Yo quiero decirte que TE AMO, simplemente porque existes. Charles Chaplin
♡
Actua natural. Por naturaleza somos buenos. Sé natural.
Quiero involucrarme. Quiero ser yo. Quiero ayudar. Quiero ser más natural. Quiero cantar. Quiero sonreír. Quiero viajar. Quiero conoicer. Quiero descubrir. Quiero aprender. Quiero SER
Hoy estoy en paz conmigo misma, así que se me ocurre que seguramente también esté en paz con vos. Pero… ¿lo ves no? Sigues acá (donde ya no estás, o mejor dicho donde ya no te puedo ver) sigues…
Y ojalá, algún día el punto pueda ser final, y dejar de ser tres, esperanzados muy en el fondo, puntos suspensivos. Pero vos y yo sabemos, que hay cosas que no se olvidan, y que en ese espacio donde una vez fuimos muy felices, sólo vos y yo, yo creo que todavía no tiré la llave. O capaz que si, que la tire muy lejos, y en uno de mis tantos viajes mambeados volví a buscarla, y hoy la tengo acá pero en paz. Después de la paz, ¿cuánto tiempo más tarda en llegar el olvido? Me pregunto, impaciente como siempre. No lo sé, ¿Dónde estaría esa respuesta? Y como repetías aquella frase, de esa canción que adorabas, LA RESPUESTA ESTÁ EN EL VIENTO.
Vos y yo sabíamos que hay cosas que no se borran, que nunca se olvidan.
Gracias por los días y las noches que me hiciste pasar. ¡La lista
interminable con detalles que no pude borrar!
Gracias.
♡ Las cosas que me da por pensar cuando te tengo lejos ♡
Creo que es una señal
que las manchas de tus ojos
sean exactamente iguales que las mías, y al besarte queden encajadas a la perfección.
que las manchas de tus ojos
sean exactamente iguales que las mías, y al besarte queden encajadas a la perfección.
Sospecho que es porque Dios nos ha hecho el uno para el otro.
Y estas, son las cosas que
me da por pensar cuando te tengo lejos,
cuando te echo de menos a rabiar.
Nos verán saludar desde arriba.
"bajad".
Nos dirán, nos dirán.
Todo se ve bien desde arriba
"bajad".
Pero nos quedaremos allí.
Y cuando vayas por la carretera pensando que ya estás de vuelta,
una emisora de radio cualquiera
pondrá esto que suena.
Y estas palabras que hoy se terminan
tendrán un color diferente en tu vida,
hasta que se haga de día y bajes las ventanillas.
Nos verán saludar desde arriba.
"bajad".
Nos dirán, nos dirán.
Todo se ve bien desde arriba
"bajad".
Pero nos quedaremos allí ♡
Y estas, son las cosas que
me da por pensar cuando te tengo lejos,
cuando te echo de menos a rabiar.
Nos verán saludar desde arriba.
"bajad".
Nos dirán, nos dirán.
Todo se ve bien desde arriba
"bajad".
Pero nos quedaremos allí.
Y cuando vayas por la carretera pensando que ya estás de vuelta,
una emisora de radio cualquiera
pondrá esto que suena.
Y estas palabras que hoy se terminan
tendrán un color diferente en tu vida,
hasta que se haga de día y bajes las ventanillas.
Nos verán saludar desde arriba.
"bajad".
Nos dirán, nos dirán.
Todo se ve bien desde arriba
"bajad".
Pero nos quedaremos allí ♡
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